◆活動の概要
各種サロン活動を通して、健康づくり活動を行っています。
同好会のように好きなサロンに参加 (重複参加あり) し、平成 31 年 4 月からは益田市社会福祉協議会と共催開催しており、他地域からも参加されています。
○いきいき 100 歳体操・かみかみ体操 (週 2 回)
平成 29 年 4 月から「いきいき百歳体操」を実施しています。令和 2 年から、食べる力や飲み込む力をつけるための「かみかみ体操」も取り入れています。
参加者は毎回 10 名程度。なかには、杖が必要であったが、1 年以上休まず参加するうち、杖が要らなくなった方もおられます。
参加者の最高齢は 92 歳。手押し車を押して、自宅から 1km 以上の距離を歩いて、ほとんど休まずに参加され、元気な健康状態を維持しておられます。
その他、カラオケ (月 2 ～ 3 回) は令和元年から、集まろう会 (不定期 / 年 6 回程度) は平成 28 年から、3B 体操 (月 1 回) は平成 29 年から、グラウンド・ゴルフ (月 2 回) は令和元年から、サロン活動を行っています。
○朝のラジオ体操 (夏限定)
平成 30 年から、小学生の夏休みにあわせて、サロン主催により 10 日程度実施しています。
会員の他、小学生 10 名、保護者 10 名程度が参加し、三世代交流の場づくりに繋がっています。
○土曜夜市 (年 1 回)
平成 27 年から自治会青年部と「ゆめタウン」が開催する「土曜夜市」の企画・構成に関わっています (R2 は中止)。
小学生の歌やダンスの披露、地域店舗による屋台など、地域を盛り上げています。
○清掃活動 (月 2 回)
令和元年から、地域のパチンコ店スタッフと一緒に、ゴミ拾いのボランティア活動を行っています。
○美化活動「花の楽園づくり」
サロン会場の集会所がある県営住宅内の空き地を整備して花壇をつくり、パンジーを植えています。パンジーは、高津小学校の入学式・卒業式を彩るためにも育てており、毎日、水やり等の世話を行っています。
今後、R191 沿いの「ゆめタウン」空き地を整備し、地域の皆様に綺麗と思っていただける場所を増やしていきたいと思っています。
