健康づくり活動支援

島根県老人クラブ連合会では、県内の市町村老人クラブ連合会や単位老人クラブが行う「健康づくり活動」に対して、体力測定用具の貸し出し、シニア体力測定「記録票」の配布を行っています。

体力測定に必要な用具・記録票

 
ストップウォッチ
上体起こし
握力計
長座体前屈
メジャー(巻尺)
障害物
50 メートルロープ及び 5 メートルごとのマーク
測定種目 必要な用具(※は貸出対象外の用具です)
開眼片足立ち ストップウォッチ
上体起こし ストップウォッチ、体操用マット
握力 握力計
長座体前屈 体前屈測定器、メジャー(巻尺)
10m 障害物歩行 ストップウォッチ、(ウレタン製)障害物 12 個、メジャー(巻尺)
※ビニールテープ(目印用)
6 分間歩行 ストップウォッチ、50 メートルロープ及び 5 メートルごとのマーク
※合図用の笛

その他必要なもの
シニア体力測定記録票
(健康状態チェック用紙、ADL チェック用紙、ADL 判定ガイド、体力測定結果表、項目別得点表)

申請の手順

※申請・報告は、単位老人クラブや地区老連が実施する活動の場合も、市町村老連を通して行ってください。
  1. 様式 1 により本会へ「用具借用申請書」を提出してください。
  2. 県老連で申請を受理した後、用具の調整をし、市町村老連へ連絡します。
  3. 予定に添って「健康づくり活動」実施の後、県老連へ用具を返却にあわせ、様式 2 により報告書を提出ください。

お問い合わせ

ご不明な点などがございましたら、県老連へ直接ご連絡ください。
TEL. 0852-32-5971
FAX. 0852-32-5982